突袭训练室 《突袭训练室》是《乘风破浪第三季》的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！万籁 籁俱寂，且听风吟，哔哩哔哩惊喜启动一档只在夜晚出没的“深夜陪伴·限定直播企划”，每场邀请4-5位人气歌手、知名作家、宝藏UP主，用歌声、琴声、读书声等世间“万籁”，陪伴每一个深夜还未入眠的你，携手共度温暖的 “One Night”。 每期团长带领团员和主持人赵屹鸥、资深乐评人伍洲彤、音乐制作人黄国伦、音乐制作人崔恕、广东音乐节目主持人秦海菲等嘉宾围绕本期主题现场开聊、即兴飙歌，边唱边聊讲述自己的音乐故事。